Ehrlich gesagt, in einer solchen Situation können die meisten Menschen tatsächlich nicht absichtlich die Grenze überschreiten. Eine sanfte Erinnerung, dass er die Linie geschnitten hat, wäre ratsam. Verwenden Sie freundliche Worte wie:

Entschuldigung, ich stehe tatsächlich in der Warteschlange für [Artikel oder hier einkaufen].

Wenn der Mann dies nicht getan hat beabsichtigen zu schneiden, er könnte sich zurückziehen oder sich entschuldigen, wenn er die Linie abschneiden und sie widerlegen wollte, dann wäre es ratsam, zurückzutreten und sie gleiten zu lassen, Konfrontation wäre in dieser Situation kein empfohlener Weg.

Wenn Sie versuchen, das Gesamtbild hinter dem Verhalten beider Menschen zu sehen, erhalten Sie Machtpositionen:

• Der Mann ist groß gebaut und hat überall Zeichen seiner Persönlichkeit tätowiert seine Haut, und entweder sieht nichts falsch mit dem, was er getan hat oder es ist ihm egal. Er ist in einer Position großer Macht und überträgt diese Macht an alle um ihn herum.
• Ihre Schwester ist jung, klein gebaut, schüchtern und verängstigt über die Situation. Sie sieht sich in einer Position mit geringer oder keiner Macht und sendet diesen Mangel an Macht, indem sie nicht spricht und höchstwahrscheinlich auch in ihrer Haltung und ihren Gesten.

Wenn sie den Mann bittet, sich aufzustellen In ihrer Position mit geringer Leistung hätte sie ihr Ziel wahrscheinlich nicht erreicht. Der Schlüssel ist, die Leistungsstufen auszugleichen. Und der Weg, dies zu tun, insbesondere wenn Sie schüchtern und verängstigt sind, besteht darin, wie eine Schauspielerin zu spielen.

Anzeichen für hohe Leistung sind:

• Aufrechte Haltung , Schultern zurückgehalten, Kopf hoch (aber nicht großköpfig)
• Unerschütterlicher Augenkontakt. Lassen Sie Ihren Blick nicht über das Gesicht der anderen Personen springen, sondern konzentrieren Sie sich auf eines ihrer Augen und lassen Sie Ihren Fokus dort bleiben.
• Sprechen Sie tatsächlich mit der anderen Person. Lassen Sie sie nicht ohne Protest tun, was sie wollen.
• Sprechen Sie laut, deutlich und mit selbstbewusster Stimme. Dieser ist sehr schwer, wenn Sie tatsächlich nervös sind oder Angst haben.
• Lassen Sie Ihren Körper ruhig bleiben. Spielen Sie nicht mit den Fingern, gehen Sie nicht von Fuß zu Fuß, machen Sie keine hektischen Gesten. Dieser ist auch für viele Menschen schwierig, kann aber gelernt werden, indem man beobachtet, wie sich Politiker beim Reden bewegen.
• Denken Sie daran, dass niemand Ihre Gedanken lesen kann. Niemand weiß tatsächlich, wie nervös Sie sind. Wenn Sie die Rolle gut genug spielen können, denken sie, dass Sie ruhig und selbstbewusst sind.

Alle diese Techniken können erlernt und trainiert werden. Ich bin sicher, Sie werden mindestens einmal pro Woche eine Situation finden, in der Sie Ihre "Power-Acting-Fähigkeiten" trainieren können, sei es in der Schule oder in Ihrer Freizeit. Je mehr Sie trainieren, desto besser werden Sie in der Schauspielerei und desto mehr werden Sie erkennen, wie andere Menschen auf diese Handlung reagieren. Dies stärkt Ihr Selbstvertrauen, sodass Sie mit der Zeit nur zuversichtlich sind, anstatt selbstbewusst zu handeln. Sie fälschen es, bis Sie es schaffen.

Nach meiner persönlichen Erfahrung sind diese schauspielerischen Fähigkeiten in der Schule (denken Sie daran, etwas vor der Klasse zu präsentieren) und später in Vorstellungsgesprächen, aber auch in Ihrem Alltag, äußerst wertvoll Leben.

Ich hatte einmal eine Freundin, die 1,51 m groß war. So klein wie der Körper war, so umgekehrt proportional stark (schlecht?) War das Temperament. Sie würde es nicht reibungslos laufen lassen.

Ich habe solche ziemlich unangenehmen Situationen erlebt, und das hat sie getan:

• Hallo Kumpel! Bin ich so klein und dünn, dass du mich nicht einmal sehen kannst?
• Entschuldigung ... Entschuldigung ... [drückt und geht wieder an ihnen vorbei]. Danke (was für ein unangenehmer Blick von dem Mann dann!)
• Tippen Sie auf seinen Rücken und sagen Sie: Sie haben 3 Sekunden Zeit, bevor ich Sie auf den Boden fallen lasse. Gehen Sie zurück in die Reihe. JETZT.
• Stellen Sie sich mit der Faust auf die Hüfte vor den Mann und starren Sie ihn wütend an. Wirklich?

Lassen Sie mich Ihnen sagen, wie viel Angst ich jederzeit hatte Ich befürchtete, dass es zu einem Punkt ohne Wiederkehr eskalieren würde. Was als nächstes? Was ist, wenn der Kerl sie schlägt?

Zum Glück ist nie etwas passiert, da der Kerl so fassungslos war, dass er kein einziges Wort sagte.

Hier weiß der Mann, dass er gesprungen ist Linie, als er versucht, ein mögliches Argument zu stoppen, bevor es beginnt. Daher würde ich dringend empfehlen, nichts weiter zu sagen als ohne Sarkasmus in der Stimme (wie es bereits in den Worten steht): " Ich war zuerst hier, aber da Sie mir keine andere Wahl lassen, als mehr zu warten, ziehe ich an Es macht Ihnen nichts aus, wenn Sie an der Leine springen. Bitte fahren Sie fort. "

Er wird den Protest und Ihren Standpunkt hören, aber Sie versuchen nicht, Ihren Platz zurückzubekommen. Kein Argument. Hoffentlich das Ende der Geschichte.

Ärgere den Kerl nicht, da es für sie schnell viel schwieriger werden kann, mit ihr umzugehen.

Alles. Sie muss buchstäblich alles sagen, denn im Moment ist dies der Anfang. Sie müssen nicht anfangen zu rennen. Sie können sich zuerst aufwärmen, dehnen und in Ihrem eigenen Tempo beschleunigen.

Die 16-jährige Schwester Ihrer Freundin schwieg und befürchtete, dass sie gefroren ist. Das ist okay. Er wollte, dass sie Angst hatte. Dafür wollte er. Eine Antwort auf Kampf / Flucht / Einfrieren der Angst haben; Dieses Verhalten ist normal.

Ich habe keine Ahnung, ob sie Erfahrung mit Menschen jeden Geschlechts oder jeder Größe hat, die sie nicht respektieren und das, was sie behauptet hatte, in der Öffentlichkeit aufnehmen, aber basierend auf Ihrer Beschreibung würde ich Ich denke, es ist nicht oft passiert. Der erste Schock zu erkennen, dass einige Leute dich wirklich so behandeln werden, ist ziemlich schrecklich und kann dich einfrieren. Ich weiß, dass die einzige Heilung für mich das Üben war, und ich war weit über 20, bevor ich jemandem in die Augen schauen und ihm sagen konnte, er solle sich wieder in die Schlange stellen, ohne zu stolpern, und ich verschlucke mich manchmal immer noch und kenne viele Leute, die machen.

Wenn sie einfriert, anstatt sich auf das zu beschränken, was sie sagen soll, sollte sie anfangen, wenn sie einen Weg finden will, indem sie etwas sagt. Es ist egal was. Die Leute oben in dieser Gruppe haben großartige Vorschläge gemacht, was zu sagen ist, um gehört zu werden und wie man sich mit Autorität präsentiert, aber ich möchte etwas anderes ansprechen - wie es ist, wenn (oder wann) eine Person nicht sofort stehen kann für sich selbst.

Solange sie den Mund öffnet und ein Geräusch von sich gibt, ist alles, was herauskommt, ein Quietschen oder ein "Hey", ein Gewinn für die Situation. Es ist ein Fortschritt. Es ist unglaublich effektiv und wird diese Einfrierreaktion auslösen, die schwieriger wird, wenn man sich gegen jemanden stellt, der versucht einzuschüchtern. Da die Antwort darin bestehen wird, in dieser speziellen Konfrontation am häufigsten einzufrieren, ist der Durchstoß zu irgendetwas so wichtig.

Worüber die Leute nicht genug reden, ist, dass sie darauf vorbereitet sein muss, ignoriert, nein gesagt, beleidigt oder auf andere Weise ignoriert zu werden, egal was herauskommt - auch wenn es sich um eine makellose Bemerkung handelt, die komponiert, selbstbewusst und witzig ist ein negatives Ergebnis haben. Diese Möglichkeit ist sehr, sehr real und wenn es passiert, sollte sie sich auf körperliche Reaktionen wie Mundtrockenheit, Erröten oder Erröten, Stottern, Schwitzen einstellen. Die Emotionen, die es verursachen kann, können auch sehr stark sein - normalerweise sind es Verlegenheit, Scham, Schwäche, das Gefühl, klein zu sein und Niederlage. Es wird wiederholt passieren. Wahrscheinlich oft.

Ich sage nicht, dass all diese schrecklichen Dinge sie entmutigen. Im Gegenteil, weil es wie alles andere eine Fähigkeit ist, sich gegen Menschen zu behaupten, und gut vorbereitet ist gut bewaffnet und gut informiert ist gut vorbereitet. Wenn Sie wissen, dass diese Symptome auftreten, wissen Sie, dass Sie leben werden. Diese Gefühle sind nicht für immer. Sie verblassen schnell, besonders wenn man sich darauf konzentriert, dass selbst kleine Übungen Fortschritte machen und mehr als in der Zeit zuvor. Angesichts dessen ist es etwas, das seine Angst verlieren kann.

Was mir und meinen Freunden aufgefallen ist, ist, dass es nicht schwer ist, das zu sagen. Es ist die Konfrontation selbst. Sie wissen, dass Sie etwas sagen möchten, aber da wir wissen, wie es sich anfühlt, eine Konfrontation zu scheitern, üben die meisten Menschen es nicht und versichern sich selbst und die Gefühle gescheiterter Konfrontationen - wenn Sie etwas sagen oder tun müssen, hat die Aktion gewonnen Ich komme nicht über die Angst vor der Konsequenz hinweg. Deshalb kann die winzige, großartige Freundin dieses Typen in der anderen Antwort das tun, was sie tut. Menschen frieren ein, wenn sie mit Konfrontationen konfrontiert werden, weil sie nicht die Praxis haben, tut sie. Das Servieren der ersten Salve wie Mr. Big ist einfach. Wenn Sie genug Übung haben, um mit der Rückkehr tatsächlich zurück zu kommen, haben Sie normalerweise gewonnen. Es kommt selten vor, dass es zum Server zurückkehrt.

Also, all die Dinge hier über Schauspiel und Präsentation und was zu sagen ist, bringen Sie sie bitte zurück zu ihr. Aber nimm das auch, wenn du kannst. Übe, kleine persönliche Ungerechtigkeiten tatsächlich mit etwas, irgendetwas zu konfrontieren. Je mehr sie es tut, desto mehr Kraft muss sie einsetzen, wenn sie es wirklich braucht, egal was sie hinter sich lassen will.

Eine Geschichte, die mir geholfen hat, dieses Dilemma anders zu sehen, war die Zeit, als ich jemanden sah, der "Warteschlangenpolizei" spielte und einen anderen Mann ausrief ("BOO !!"), weil er in einer langen Schlange geschnitten hatte, um ihn zu beschämen, zum zurück - nur um sich von dem Mann mit leiser Stimme sagen zu lassen, dass es ihm leid tut, aber er behindert war und für eine Minute aus der Schlange treten musste, um auf die Toilette zu gehen. Der selbsternannte Line Sheriff war ein ziemlicher Idiot!

Das erste, was Sie berücksichtigen sollten, ist die Kultur, zu der Sie gehören möchten. Grundsätzlich gibt es zwei verschiedene Möglichkeiten, um diese Situation zu sehen:

• Ihre Schwester muss "die Dinge in Ordnung bringen", damit sie nicht als "Schwächling" die Selbstachtung verliert. Ihr Selbstwert wird angegriffen und sie muss reagieren. Dies ist eine Art Weltanschauung der "Ehrenkultur".

• Ihre Schwester hat nichts falsch gemacht. Die einzigen zwei Parteien, die hier schuld sind, sind der Mann, der ein Idiot ist, und das Unternehmen, das es versäumt hat, sein Geschäft zu überwachen, damit es sich für alle Kunden sicher fühlt. Nennen wir dies die "High Road" -Kultur.

Eine wichtige Erkenntnis ist, dass die Maßnahmen, die Ihre Schwester in diesem prägenden Alter routinemäßig ergreift (16), sich formen werden Ihre Kultur und ihre automatischen Gedanken später.

Eine durchaus akzeptable Antwort ist, ruhig zu bleiben und sich selbst zu denken: "Es ist nicht meine Aufgabe, den Laden zu überwachen. Es liegt in der Verantwortung des Ladens und wenn Sie saugen daran, ich muss nicht hierher kommen. Meine Optionen werden entweder in Kauf genommen oder gehen. Das Mobbing-Verhalten des Mannes, die Tatsache, dass er stärker ist als ich usw. - nichts davon ist für meine Entscheidung von Bedeutung. "" Dies ist die beste Antwort in der "High Road" -Kultur, und das Beste, was darüber gesagt werden kann, ist, dass es Ihnen inneren Frieden bringt: Das quälende Gefühl, das Ihre Schwester hatte, dass sie irgendwie nicht aufstehen konnte, verschwindet mit der Zeit (Jahre), wenn sie trainiert, konsequent auf diese Weise zu reagieren.

Die andere Antwort, die sie haben kann, ist, sich dem Gefühl hinzugeben, dass ihre Selbstachtung auf dem Spiel steht, und sich zu äußern. In diesem Fall ist es klug, zunächst anzunehmen, dass der Mann nicht verstanden hat, dass er sich eingeschnitten hat, und ihn ruhig und ohne Anklage zu informieren: "Hallo, entschuldigen Sie, ich war vor Ihnen in der Schlange. "" Dies ist wahrscheinlich die beste Antwort in der "Ehren" -Kultur, die Sie im Laufe der Zeit dazu bringt, zu erwarten, dass keine Kleinigkeit unbeantwortet bleiben darf. Vielleicht antwortet der Mann mit leiser Stimme, die ihm leid tut, nicht wollte, und geht nach hinten. Vielleicht sagt er, dass es ihm leid tut, aber er hat es wirklich eilig, weil seine Frau zur Arbeit geht und fragt, ob Sie ihn zuerst gehen lassen können. Aber vielleicht fühlt er sich auch bedroht und eskaliert zu einer höheren Ebene der verbalen oder physischen Konfrontation, um zu "beweisen", dass er nicht herumgeschubst wird. (Es gibt große internationale / regionale Unterschiede bei diesem Risiko. Siehe beispielsweise diese Analyse im Abschnitt "Argumente und regionale Unterschiede bei Homiziden", aus der hervorgeht, dass Argumente in den südlichen Vereinigten Staaten häufiger zu Mordfällen führen als in anderen Gebiete der Vereinigten Staaten.)

Wenn dies mein eigenes Kind (Tochter oder Sohn) wäre, würde ich die erste Option empfehlen, es sei denn, es war ziemlich klar, dass die Person die Linie nicht sah. Abgesehen von der potenziellen Gefahr einer Eskalation physischer Konflikte kann sich das Üben der Konfrontation mit alltäglichen Dingen wie dem Anstehen in einem Geschäft (in dem Sinne, dass dies für Ihre Schwester keine Frage von Leben oder Tod ist) über Jahre hinweg verstärken und ermutigen automatische, impulsiv aggressive Reaktion auf ähnliche Situationen in der Zukunft. Ich habe Menschen gesehen, die von ihrer eigenen Wut und ihren negativen Emotionen bei der geringsten Unfähigkeit, die sie als gegen sie engagiert empfinden, erschöpft sind, und ich denke, es ist eine schlechte Nutzung unserer begrenzten Zeit auf der Erde, als sich über Menschen zu ärgern, die in Geschäften Schlange springen / p>